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NOS FORMATIONS

S'épanouir en milieu professionnel

l'actualité PROGRESS

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Objectifs

  • S’affirmer dans sa posture professionnelle,
  • Donner du sens dans sa relation à l’équipe, à sa hiérarchie, voire à ses collaborateurs, dans un objectif d’épanouissement personnel et professionnel,
  • Pouvoir affirmer son “ bien-être au travail ”.

Public et prérequis

Cette formation s'adresse à toute personne en situation professionnelle, en recherche de bien-être et d’épanouissement professionnel.

Programme

  • Affirmer sa posture professionnelle :
- L'identité de rôle
- Acceptation/refus : un outil de prise de décisions
- Gérer son anxiété sociale et ses émotions
  • Communiquer en milieu professionnel :
- Test sur les attitudes de Porter
- Formuler une critique en toutes circonstances
- La loi des 50 % pour s'affirmer dans une relation interpersonnelle sans agresser ni se soumettre
  • Optimiser sa relation à l'autre en milieu professionnel :
- Poser le "contrat" de bonnes relations avec son interlocuteur
- Identifier et gérer les différentes typologies d'individus perturbatrices
- Les leviers de motivation pour impliquer et dynamiser ses interlocuteurs
- Les 4 niveaux d'implication : gérer les conflits et en sortir la "tête haute" en toutes circonstances

Durée de la formation

  • 1 jour
Lieu de formation : en centre de formation PROGRESS ou en entreprise

Modalités pédagogiques

  • Apport d’outils théoriques,
  • Mises en situation pour valider les outils présentés, échanges sur des situations professionnelles vécues par les participants et apports de solutions.

Validation et certification

Délivrance d'une attestation de formation.

Cabinet PROGRESS        05 62 87 48 58    Nous Contacter

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